Rudens VESELĪBAS dzērieni imunitātei

Rudens VESELĪBAS dzērieni imunitātei

Septembris un rudens vienmēr nāk ar krāsām, kas iedvesmo, jaunu sākumu un enerģiju, nomainoties vasaras režīmam un sākoties jaunam darbu, skolas un bērnudārzu cēlienam. Taču šis arī ir laiks, kad īpaši jāpiedomā par imunitātes un organisma stiprināšanu. Vislabāk to darīt proaktīvi, jau laikus ikdienā uzņemot vitamīnus, kas organismam nepieciešami visvairāk. 

 

Mūsu Instagram lapā jautājām saviem sekotājiem, kas ir tās VESELĪBAS receptes, ko gatavojam rudens sezonā, lai stiprinātu imunitāti, iegūtu vairāk enerģijas un spēka jaunajam darba ritmam. Izmēģini pagatavot kādu no šīm receptēm un padalies komentāros arī ar savu veselības dzēriena recepti, ko esi iecienījis gatavot savai ģimenei veselības stiprināšanai. 

 

1. Karstais dzēriens ar citronu + ingveru + dzērvenēm + svaigām piparmētrām + karsts ūdens + medus

2. Cidoniju sula + medus + ūdens

3. Smiltsērkšķu sula no ZELT

4. Bišu maize

5. Cidoniju sīrups + tēja + medus + ingvers

6. Citrona + ingvera šotiņš no Dabas laboratorija

7. Liepziedi, kuri ir pavārīti, jāļauj ievilkties (var turēt arī uz nakti, tad tēja paliek sarkana). Pielej pus krūzīti, pielej klāt karstu ūdeni un divas citronu šķēlītes. Var pievienot klāt arī medu. 

 

Kura ir Tava VESELĪBAS RECEPTE? Ieraksti komentārā un iemāci to pagatavot arī mums! 

Foto: Recepšu kolekcionārs

Atpakaļ uz blogu

Padalies komentāros